オーラルフレイルとは？
オーラルは「口腔」、フレイルは「虚弱」を意味します。噛んだり、飲み込んだり、話したりするための口腔機能が衰えることを指し、心身機能の低下に大きくつながってきます。
オーラルフレイルは段階を踏んで進行していくため、早期発見と適切な対応で予防をすることが重要です。
ですがこのオーラルフレイルの始まりは、
滑舌の低下、食べこぼし、わずかなむせ、奥歯でしっかりと噛めない、口腔乾燥
など些細な症状であり、気が付きにくい特徴があるため注意が必要です。
オーラルフレイルのセルフチェック
日本歯科医師会が公開しているオーラルフレイルのチェック表になります。自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
オーラルフレイルへの対策
まずは専門的な適切な治療・口腔ケアを受けましょう。フレイル予防において社会性（社会参加・人とのつながり）は非常に重要なため、定期的にかかりつけの歯科医院に足を運ぶということだけでも大きな意味があります。
当院では口腔機能を評価（測定）するための各種機器も取り揃えています。また、それぞれの症状に効果的な機能向上の訓練（お口の体操）などのアドバイスも行っています。
「最近、食べにくい」「飲み込みにくくなった」「話しづらい」など、少しでも気になる症状がある方はもちろん、将来に備えて今の状態を知っておきたい方もどうぞお気軽にスタッフまでお声かけください。
【アクセス】https://www.yawara-dc.jp/access/
〒121-0062 東京都足立区南花畑3-33-24
(1階：やわら歯科医院／野村整骨院 2階：野村道場)
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※自転車やお車でも通院可能
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